de Bavitaluk spiegel



Met de Bavitaluk spiegel kun je:

> De assertiviteit-test doen en leren hoe je verder na een bepaalde gebeurtenis

> De checklist doen om erachter te komen hoe goed je jezelf kent

> De checklist doen om inzicht te krijgen hoe je de regie op jouw leven pakt

> Leren omgaan met gevoelens en gedachten

> Een overzicht maken van jouw activiteit en ontspanning balans